DESCANSA MEJOR CON MEDITACIóN GUIADA

¿Te gustaría alcanzar un descanso profundo y natural?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es ideal para escuchar por la noche.Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.Solo busca un lugar tranquilo.Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTu